Acestea si mulfe altele gandind, cauta sa-ti amintesti gresalele savarsite in cursul noptii sau in cursul zilei, mustrandu-te pentru ele si fagaduind sa nu le repeti.
Spovedania este Taina prin care credinciosul primeste de la Dumnezeu iertarea pacatelor marturisite duhovnicului cu zdrobire de inima si cu hotararea de a nu le mai face.
Taina Spovedaniei se mai numeste si Taina Pocaintei sau a Marturisirii.
Ea a fost fagaduita de Mantuitorul prin urmatoarele cuvinte, adresate apostolilor: „Adevarat graiesc voua: Oricate veti lega pe pamant, vor fi legate si in cer, si oricate veti dezlega pe pamant, vor fi dezlegate si in cer” (Matei 18.18).
Asezarea Tainei Pocaintei a avut loc, insa, dupa Inviere, cand Domnul a zis ucenicilor: „Luati Duh Sfant, carora le veti ierta pacatele, se vor ierta lor, si carora le veti tine, vor fi tinute” (Ioan 20,22-23).
Sf. Efrem Sirul asemana Pocainta cu „un mare cuptor care primeste intr-insul arama si o preface in aur, ia plumb si da argint”.
Iar Sf. Isaac Sirul scrie: „Dupa Botez este Pocainta; ea este a doua nastere din Dumnezeu”.
Spovedania are in mod deosebit doua efecte. Primul efect al Pocaintei este iertarea pacatelor si reasezarea celui ce s-a spovedit in starea harica din care cazuse, iar al doilea este usurarea si linistea sufleteasca.
